Mashin di Lara Skouder
Deskripshon
Parameternan Tékniko
Deskripshon di Produktonan
Instrukshonnan di Uso

Ahustá Parameternan di Mashin:
Para cu ta mira e Mashin di Lara Schouder. Ahusta e haltura di e asiento segun bo haltura pa asina bo elleboognan por sosega naturalmente riba e brasanan di movecion di e mashin, y bo schoudernan ta alinea horizontalmente cu e as di movecion. Despues ahusta e espacio di grip pa cuadra cu e largura di bo schoudernan pa targemento preciso di e fibranan deltoid meimei.

Mantene Postura di Sinta Propio
Sinta riba e asiento di e mashin, cu bo lomba fuertemente contra e lomba y bo parti abou di lomba sosteni pa e lumbar. Pone bo pianan firme riba tera na largura di schouder, grita e mannan cu bo palmanan mirando dilanti, y laga bo brasanan colga naturalmente. Tene bo schoudernan relaha (evita di hisa skouder) y bo curpa stabiel sin zwaai.

Realisá e Moveshon Korektamente:
Poco poco hisa bo brasanan, permitiendo e brasanan di movecion move den un arco rond di e as di e mashin. Tene bo elbownan un tiki dobla (na un angulo di 15-30 grado) y no drecha nan completamente. Hisa bo brasanan te ora nan ta nivel cu bo schoudernan, enfocando riba e contraccion di e deltoidnan meimei y evitando compensacion di otro musculonan .

Kontrolá e Desensidio di Moveshon:
Tene e posicion mas halto pa 1-2 seconde pa mantene tension muscular, despues baha bo brasanan poco poco, permitiendo e brasanan di movecion di e Shouder Lateral Raise Machine pa bolbe na e posicion di salida na un ritmo constante. E velocidad di baha mester ta mas lento cu e velocidad di hisamento pa preveni cepa muscular. Kompletá 12-15 ripitishon pa set, i realisá 3-4 set pa seshon di entrenamentu.
Prekoushonnan
Set e Peso Apropiadamente:
Prome cu uza e mashin, selecta un peso cu ta permiti bo completa 12 ripiticion cu e ultimo 2 ripiticionnan sintiendo un tiki reto. Pa promé- usuarionan di e Mashin di Lanta Skouder, kuminsá ku e peso mas lihé pa familiarisá bo mes ku e trayektoria di moveshon. Gradualmente aumenta e peso segun cu bo ta adapta, cu cada incremento no ta surpasa 5 liber .
Evita Aplikashon di Forsa Inkorekto:
Enfoca riba engage e musculonan deltoide pa impulsa e movecion. No usa sway di kurpa, kompensashon lumbar, òf brasanan kompletamente ekstendé pa generá forsa. Si bo ripara body sway, reduci mesora e peso of pausa pa ahusta bo postura{{2} aplicacion di forsa incorecto no solamente ta reduci efectividad di entrenamento pero tambe ta aumenta e riesgo di lesionnan di articulacion di schouder .
Velosidat di Moveshon di Kontrol:
Mantene un ritmo lento, constante durante henter e movecion: tuma 2 seconde pa hisa bo brasanan, tene pa 1 seconde na e parti ariba, y tuma 3 seconde pa baha nan (total 6 seconde pa ripiticion). Un ritmo rápido ta kondusí fásilmente na forma di moveshon inkorekto, no ta logra stimulá e múskulonan di meta efektivamente, i por kousa impakto inersial riba e artikulashonnan.
Paga Atencion na Retroalimentacion di Curpa:
Durante uso di e Mashin di Lara Schouder di Skouder, si bo ta eksperensiá doló skerpi den skouder òf doló ku ta surpasá kansansio muskular normal, para e moveshon mesora. Check bo formulario di movecion, espacio di grip, of setting di peso, y sosega pa 1-2 dia prome cu purba atrobe. Individuonan ku un historia di leshonnan di skouder ta wòrdu konsehá pa usa e mashin bou di guia di un entrenadó profeshonal.
| Dimenshonnan di Produkto: | 1015×787×1558mm |
| Empaketamentu di Kaso di palu: | 1600×650×280mm |
| Empaketamentu di Carton: | 1600×650×220mm |
| Produkto Neto Peso: | 148KG {1}KG (kontraligente) {2}KG |
| Produkto Bruto Peso: | 175KG |
Deskripshon di fábrika
Bentaha di Produkshon

Equipo di Produccion Avansa:
Xinzhen a invertí hopi den importashon di mashinnan di produkshon di ekipo di fitness, inkluyendo sentronan di machinashon CNC di CNC i outomatisá. E aparatonan aki ta sòru pa e presishon di prosesamentu di komponente, pone un fundeshi sólido pa e kalidat di produktonan manera e Mashin di Landashon di Skouder. Tambe nan ta mehorá signifikantemente efisiensia di produkshon, garantisá kapasidat di produkshon i permití kontesta rápido riba pedidonan di merkado grandi di eskala.
Sistema di Cadena di Suministro Integral:
Xinzhen a konstruí un kadena di suministro integral pa e Mashin di Laral di Skouder, kubriendo tur kos for di adkisishon di materia prima te na entrega di produkto kaba. E kompania ta mantené largu{{1} plaso di koperashon ku haltu {2} di kalidat di materia prima doméstiko i internashonal pa sigurá e kalidat i suministro di stabilidat di materialnan manera staal i plèstik. Koordinashon estrecho entre linknan di produkshon interno ta redusí e backlogs di inventario i retrasonan di produkshon, ta baha gastunan di produkshon, i ta mehorá e kompetitividat di merkado di e produkto.


Team Tékniko Profeshonal:
Xinzhen a ensambla un tim profeshonal ku ta konsistí di ingenieronan haltu i téknikonan hábil. E tim di ingenieria kontinuamente ta hasi investigashon teknológiko, desaroyo, i inovashon pa optimalisá e struktura i rendimentu di e produkto. E téknikonan ta risibí entrenamentu riguroso i ta poseé abilidatnan operashonal ekskisito, loke ta permití nan kontrolá metikulosamente kada detaye di e proseso di produkshon{{2} for di ensamblahe di komponente pa kaba depurashon di produkto-nan ku ta enserá e kalidat di e produkto ta keda na e nivel di e industria{{4} nan nivel di lidera.
Kontrol di Kalidat Estrikto:
Un sistema di kòntròl di kalidat di kalidat kompletu a wòrdu establesé. Pa e Mashin di Landa di Skouder, normanan i proseduranan di prueba estrikto ta wòrdu implementá den tur etapa, for di inspekshon di material prima riba entrada di inspekshon di produkto final promé ku kargamentu. Materialnan bruto ta pasa den un serie di test riguroso pa sigura cu tur unidad di ekipo di fitness entrega ta cumpli cu normanan halto, brindando consumidornan e paz mental.


Kontakto ku Nos:
Persona di kontakto : Guo di Klaire
Tel: 0086 187 0648 2023
Wechat&Kikosapp: 0086 187 0648 2023
Email : xzhfitness665@xzhfit.com
Tagnan di kalor: mashin di hisamentu di skouder lateral, China ta fabrikadónan di mashin di hisa skouder lateral, proveedornan, fábrika
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